Waar je écht begeleid wordt. Om fitter, gezonder en/of slanker te worden.
Voel je thuis en sport in een vertrouwde omgeving met 850m2 kracht en cardioapparatuur, zonder wachtrijen. We hebben gemerkt dat veel mensen behoefte hebben aan 'starthulp' om (weer) een gezondere leefstijl aan te nemen. Maas en Waal Fit is de ideale plek om te starten en om het vol te houden.
Nieuwe leden starten bij Maas en Waal Fit altijd met: een persoonlijke intake, trainingsplan op maat, desgewenst voedingscoaching op maat, regelmatige voortgangsmetingen en enthousiaste en inspirerende clubgenoten
EGYM is dé perfecte oplossing voor mensen die fit & vitaal willen zijn, maar gewoon weinig tijd hebben. Langere tijd niet gesport? Ook dán is trainen met EGYM ideaal!
Jouw fitness doelen en wensen hebben onze hoogste prioriteit. Daarom staat ons professionele team van trainers altijd voor je klaar met persoonlijke en individuele ondersteuning.
Even tijd voor jezelf, je vergeet de drukte van de dag, het brengt je leven meer in balans.
De meeste mensen beginnen met sporten voor een beter figuur. Met zowel een trainings- als voedingsplan op maat lukt het jou óók!
Het is al een tijdje geleden dat je je echt fit voelde. Daarom kom je 2, misschien 3 keer per week sporten. Voel je energiek!
Zoek je een sportschool of fitnessclub in Maas en Waal waar jij je thuisvoelt, je goede persoonlijke coaching krijgt en zo je doelen haalt? Dan is Maas en Waal Fit de beste keuze! Maas en Waal Fit in Beneden-Leeuwen is er voor het hele gezin!
Uniek in Beneden-Leeuwen slimme krachttoestellen van EGYM! EGYM staat voor de meest efficiënte en veilige training voor snel resultaat. Ben je druk met werk, gezin en sociaal leven? EGYM is dé perfecte oplossing voor mensen die fit & vitaal willen zijn, maar gewoon weinig tijd hebben.
Meer informatieIk ben Jennifer van de Pol en sinds januari 2019 eigenaar van het bedrijf ‘’healthcoaching by Jenn’’ Na een aantal jaren in verschillende sportscholen gewerkt te hebben werd het tijd om deze ervaringen om te zetten in iets voor mijzelf. In deze jaren van lesgeven aan groepen en het begeleiden van mensen naar een persoonlijk doel kwam ik er al snel achter dat ik de meeste voldoening haalde uit het persoonlijke stukje. Sinds 1 september 2020 ben ik part time in dienst bij Maas en Waal Fit waar ik vooral in de eGym te vinden ben. Voor de personal coaching heb ik hier een prachtige ruimte tot mijn beschikking waar ongeveer alles mogelijk is.
Op de maandagavond , donderdagavond van 19.30-20.30 en op de woensdag morgen van 09.00-10.00 worden er circuitlessen gegeven, in deze trainingen staan samen trainen en een stuk gezelligheid voorop.
We maken gebruik van Clubjoy groepslessen online. Ieder kwartaal keuze uit meer dan 122 verschillende lessen online, zoals cycling, power (bodypump) yoga, steps etc. Grote voordeel van dit systeem je kunt het de gehele dag door doen en bent niet afhankelijk van een instructeur die er is van bijvoorbeeld 19.30 tot 20.30
Maak kennis met een leuke en dynamische training in een kleine groep. Samen met één van onze fitness trainers traint u uw hele lichaam op een veilige manier. Onze Small Group training is geschikt is voor zowel beginners als gevorderden. Iedereen kan op zijn eigen niveau deelnemen. Je werkt hierdoor, ieder op zijn eigen tempo, op een gezonde en efficiënte manier aan je algehele fitheid.
Officiële Ergoline zonnebank! Heerlijk voor de ontspanning. Al voor 2 euro per week hebben onze leden extra zon in het pakket! Of start met een 10-rittenkaart voor 75 euro.
Samenwerking Fysio-R ; Aan de voorkant van ons bedrijfspand zit sinds 2019 Fysio-R gevestigd hiermee werken wij nauw samen. Stel u heeft een blessure dan kunnen we u daarmee direct verder helpen. Andersom maakt Fysio-R gebruik van onze fitnessmogelijkheden boven en beneden in de zaal.
Meer informatieMaas en Waal Fit is nu ook met de EGYM aangesloten bij Bedrijfsfitness Nederland! Sporten met 40% voordeel.
Ben je nog geen 18 jaar, maar wil je sporten op de fitnessvloer? Dat kan met jeugdfitness. Onze fitness trainers zorgen voor leuke en veilige trainingen. Na school kom je dan lekker trainen!
Fitboxing is een conditionele training waarmee op een laagdrempelige manier verschillende elementen uit het kickboksen en fitness worden behandeld. Verschillende stoot-en trap combinaties komen in deze les aan bod. Tijdens onze lessen maken we gebruik van onder andere bokszakken met bokshandschoenen, maar komen ook spierversterkende oefeningen aan bod.
Drinken tijdens sporten is van groot belang. Met onze speciale upgrade van €1,50 per week vult u uw mineralen en vitamines aan zonder dat deze sportdrank suikers bevat.
Heb je een vraag of opmerking? Vul je gegevens in en klik op ‘Verzenden’. We nemen binnen 1 werkdag persoonlijk contact met je op.
Maas en Waal Fit in Beneden-Leeuwen helpt jou op weg naar een nieuwe fittere, gezondere en slankere leefstijl. Ons diverse aanbod maakt het voor onze leden mogelijk om hun doelen te bereiken en te behouden. Met onze Gratis proefweek en de Lidmaatschapstest geven we iedereen de kans om vrijblijvend kennis met ons te maken. Bovendien staat ons competente team altijd voor je klaar om al jouw vragen te beantwoorden. Voor nieuwe leden zijn er verschillende mogelijkheden. We zijn er zeker van dat we jou ook kunnen helpen om je individuele doelen te bereiken!