De sportschool in Beneden-Leeuwen waar je écht begeleid wordt om fitter, gezonder en/of slanker te worden. Maak nu kennis:
Voel je thuis en sport in een vertrouwde omgeving met 850m2 kracht en cardioapparatuur, zonder wachtrijen. We hebben gemerkt dat veel mensen behoefte hebben aan 'starthulp' om (weer) een gezondere leefstijl aan te nemen. Maas en Waal Fit is de ideale plek om te starten en om het vol te houden.
Nieuwe leden starten bij Maas en Waal Fit altijd met: een persoonlijke intake, trainingsplan op maat, desgewenst voedingscoaching op maat, regelmatige voortgangsmetingen en enthousiaste en inspirerende clubgenoten
EGYM is de leider in de ontwikkeling van de nieuwste fitness technologie. EGYM biedt preventief en curatief ondersteuning doordat alle trainingsprogramma’s automatisch worden aangemaakt en vastgelegd op de toestellen. De toestellen worden eenmalig ingesteld op een persoonlijk polsbandje aan de hand van een krachttest. De trainingen zijn effectief, motiverend en na iedere 6x trainen worden ze automatisch aangepast. In de EGYM trainerapp, die volledig is geconnect met de toestellen, houden we de voortgang bij. Vergroot je prestatievermogen en verbeter je dagelijkse lichaams-functionaliteit zonder enige blessures. Word fit met EGYM, trainingen van 30 minuten!
Jouw fitness doelen en wensen hebben onze hoogste prioriteit. Daarom staat ons professionele team van trainers altijd voor je klaar met persoonlijke en individuele ondersteuning.
Even tijd voor jezelf, je vergeet de drukte van de dag, het brengt je leven meer in balans.
De meeste mensen beginnen met sporten voor een beter figuur. Met zowel een trainings- als voedingsplan op maat lukt het jou óók!
Het is al een tijdje geleden dat je je echt fit voelde. Daarom kom je 2, misschien 3 keer per week sporten. Voel je energiek!
Zoek je een sportschool of fitnessclub in Maas en Waal waar jij je thuisvoelt, je goede persoonlijke coaching krijgt en zo je doelen haalt? Dan is Maas en Waal Fit de beste keuze! Maas en Waal Fit in Beneden-Leeuwen is er voor het hele gezin!
Uniek in Beneden-Leeuwen slimme krachttoestellen van EGYM! EGYM staat voor de meest efficiënte en veilige training voor snel resultaat. Ben je druk met werk, gezin en sociaal leven? EGYM is dé perfecte oplossing voor mensen die fit & vitaal willen zijn, maar gewoon weinig tijd hebben.
Meer informatieIk ben Jennifer van de Pol en sinds januari 2019 eigenaar van het bedrijf ‘’healthcoaching by Jenn’’ Na een aantal jaren in verschillende sportscholen gewerkt te hebben werd het tijd om deze ervaringen om te zetten in iets voor mijzelf. In deze jaren van lesgeven aan groepen en het begeleiden van mensen naar een persoonlijk doel kwam ik er al snel achter dat ik de meeste voldoening haalde uit het persoonlijke stukje. Sinds 1 september 2020 ben ik part time in dienst bij Maas en Waal Fit waar ik vooral in de eGym te vinden ben. Voor de personal coaching heb ik hier een prachtige ruimte tot mijn beschikking waar ongeveer alles mogelijk is.
Op de maandagavond , donderdagavond van 19.30-20.30 en op de woensdag morgen van 09.00-10.00 worden er circuitlessen gegeven, in deze trainingen staan samen trainen en een stuk gezelligheid voorop.
We maken gebruik van Clubjoy groepslessen online. Ieder kwartaal keuze uit meer dan 122 verschillende lessen online, zoals cycling, power (bodypump) yoga, steps etc. Grote voordeel van dit systeem je kunt het de gehele dag door doen en bent niet afhankelijk van een instructeur die er is van bijvoorbeeld 19.30 tot 20.30
Maak kennis met een leuke en dynamische training in een kleine groep. Samen met één van onze fitness trainers traint u uw hele lichaam op een veilige manier. Onze Small Group training is geschikt is voor zowel beginners als gevorderden. Iedereen kan op zijn eigen niveau deelnemen. Je werkt hierdoor, ieder op zijn eigen tempo, op een gezonde en efficiënte manier aan je algehele fitheid.
Officiële Ergoline zonnebank! Heerlijk voor de ontspanning. Al voor 2 euro per week hebben onze leden extra zon in het pakket! Of start met een 10-rittenkaart voor 75 euro.
Samenwerking Fysio-R ; Aan de voorkant van ons bedrijfspand zit sinds 2019 Fysio-R gevestigd hiermee werken wij nauw samen. Stel u heeft een blessure dan kunnen we u daarmee direct verder helpen. Andersom maakt Fysio-R gebruik van onze fitnessmogelijkheden boven en beneden in de zaal.
Meer informatieMaas en Waal Fit is nu ook met de EGYM aangesloten bij Bedrijfsfitness Nederland! Sporten met 40% voordeel.
Ben je nog geen 18 jaar, maar wil je sporten op de fitnessvloer? Dat kan met jeugdfitness. Onze fitness trainers zorgen voor leuke en veilige trainingen. Na school kom je dan lekker trainen!
Fitboxing is een conditionele training waarmee op een laagdrempelige manier verschillende elementen uit het kickboksen en fitness worden behandeld. Verschillende stoot-en trap combinaties komen in deze les aan bod. Tijdens onze lessen maken we gebruik van onder andere bokszakken met bokshandschoenen, maar komen ook spierversterkende oefeningen aan bod.
Drinken tijdens sporten is van groot belang. Met onze speciale upgrade van €1,50 per week vult u uw mineralen en vitamines aan zonder dat deze sportdrank suikers bevat.
Heb je een vraag of opmerking? Vul je gegevens in en klik op ‘Verzenden’. We nemen binnen 1 werkdag persoonlijk contact met je op.
Maas en Waal Fit helpt leden al jaren weer fitter, gezonder en slanker te worden en te blijven. De coaches staan garant voor 100% persoonlijke begeleiding. Of het nou gaat over weer fit worden, afvallen of meer in balans leven. Interesse? Start dan nu met een EGYM Kennismaking. Of wil je eerst ontdekken wat het beste bij je past? Doe dan de Lidmaatschapstest. Stel in ieder geval niet langer uit, want heel eerlijk, je bent al best een tijd bezig met uitstellen… Toch? Daarom, vandaag start jouw gezondere leefstijl! Maas en Waal Fit in Beneden-Leeuwen is jouw coach.