Ontdek het veelzijdige groepslessen, personal coaching en EGYM aanbod van Maas en Waal Fit in Beneden-Leeuwen
Zoek je een sportschool of fitnessclub in Maas en Waal waar jij je thuisvoelt, je goede persoonlijke coaching krijgt en zo je doelen haalt? Dan is Maas en Waal Fit de beste keuze! Met 850m2 aan kracht en cardioapparatuur sta je bij ons nooit in de wachtrij. Sport in vertrouwde omgeving, Maas en Waal Fit in Beneden-Leeuwen is er voor het hele gezin!
Uniek in Beneden-Leeuwen slimme krachttoestellen van EGYM! EGYM is de leider in de ontwikkeling van de nieuwste fitness technologie. Het biedt preventief en curatief ondersteuning doordat alle trainingsprogramma’s automatisch worden aangemaakt en vastgelegd op de toestellen. De toestellen worden eenmalig ingesteld op een persoonlijk polsbandje aan de hand van een krachttest. De trainingen zijn effectief, motiverend en na iedere 6x trainen worden ze automatisch aangepast. In de EGYM trainerapp, die volledig is geconnect met de toestellen, houden we de voortgang bij. Vergroot je prestatievermogen en verbeter je dagelijkse lichaams-functionaliteit zonder enige blessures. Word fit met EGYM, trainingen van 30 minuten!
Meer informatieIk ben Jennifer van de Pol en sinds januari 2019 eigenaar van het bedrijf ‘’healthcoaching by Jenn’’ Na een aantal jaren in verschillende sportscholen gewerkt te hebben werd het tijd om deze ervaringen om te zetten in iets voor mijzelf. In deze jaren van lesgeven aan groepen en het begeleiden van mensen naar een persoonlijk doel kwam ik er al snel achter dat ik de meeste voldoening haalde uit het persoonlijke stukje. Sinds 1 september 2020 ben ik part time in dienst bij Maas en Waal Fit waar ik vooral in de eGym te vinden ben. Voor de personal coaching heb ik hier een prachtige ruimte tot mijn beschikking waar ongeveer alles mogelijk is.
Op de maandagavond , donderdagavond van 19.30-20.30 en op de woensdag morgen van 09.00-10.00 worden er circuitlessen gegeven, in deze trainingen staan samen trainen en een stuk gezelligheid voorop.
We maken gebruik van Clubjoy groepslessen online. Ieder kwartaal keuze uit meer dan 122 verschillende lessen online. Voorbeeld cycling de hele dag door op een groot beeldscherm afgebeeld, fiets je door verschillende gebieden op een tijdstip wanneer jij maar wilt. Maar zo kun je natuurlijk ook een half uurtje power ( bodypump ) yoga , steps doen wat jij maar leuk vindt. Grote voordeel van dit systeem je kunt het de gehele dag door doen en bent niet afhankelijk van een instructeur die er is van bijvoorbeeld 19.30 tot 20.30
Maak kennis met een leuke en dynamische training in een kleine groep. Samen met één van onze fitness trainers traint u uw hele lichaam op een veilige manier. Onze Small Group training is geschikt is voor zowel beginners als gevorderden. Iedereen kan op zijn eigen niveau deelnemen. Je werkt hierdoor, ieder op zijn eigen tempo, op een gezonde en efficiënte manier aan je algehele fitheid.
Officiële Ergoline zonnebank! Heerlijk voor de ontspanning. Al voor 2 euro per week hebben onze leden extra zon in het pakket! Of start met een 10-rittenkaart voor 75 euro.
Samenwerking Fysio-R ; Aan de voorkant van ons bedrijfspand zit sinds 2019 Fysio-R gevestigd hiermee werken wij nauw samen. Stel u heeft een blessure dan kunnen we u daarmee direct verder helpen. Andersom maakt Fysio-R gebruik van onze fitnessmogelijkheden boven en beneden in de zaal.
Meer informatieMaas en Waal Fit is nu ook met de EGYM aangesloten bij Bedrijfsfitness Nederland! Sporten met 40% voordeel.
Ben je nog geen 18 jaar, maar wil je sporten op de fitnessvloer? Dat kan met jeugdfitness. Onze fitness trainers zorgen voor leuke en veilige trainingen. Na school kom je dan lekker trainen!
Fitboxing is een conditionele training waarmee op een laagdrempelige manier verschillende elementen uit het kickboksen en fitness worden behandeld. Verschillende stoot-en trap combinaties komen in deze les aan bod. Tijdens onze lessen maken we gebruik van oa bokszakken met bokshandschoenen, maar komen ook spierversterkende oefeningen aan bod.
Drinken tijdens sporten is van groot belang. Met onze speciale upgrade van €1,50 per week vult u uw mineralen en vitamines aan zonder dat deze sportdrank suikers bevat.
Klik op de onderstaande knop en ontvang meer informatie over onze Gratis Proefweek!
Geen probleem. Vul het contactformulier in en we komen zo snel mogelijk bij je terug met meer informatie.
Met ons uitgebreide aanbod zijn we jarenlang de experts op het gebied van fitness, gezondheid en ontspanning in Beneden-Leeuwen. Ons uitgebreide aanbod omvat de volgende diensten: groepslessen, personal coaching, EGYM. Met onze Gratis Proefweek en de Lidmaatschapstest kan iedereen vrijblijvend kennismaken met ons. Daarnaast staat ons ervaren team altijd voor je klaar om eventuele vragen te beantwoorden. Voor nieuwe leden zijn er verschillende mogelijkheden. We zijn er zeker van dat we jou ook kunnen helpen om je individuele doelen te bereiken.